Le Potassium et ses Bienfaits en Cardioprotection Sportive
Le potassium est un minéral essentiel qui joue un rôle crucial dans le bon fonctionnement du cœur et du système musculaire. Sa contribution à la cardioprotection est particulièrement importante pour les athlètes et les passionnés de musculation. En maintenant un équilibre électrolytique adéquat, le potassium aide à réguler le rythme cardiaque, favorise la contraction musculaire optimale et contribue à une…